Május első vasárnapján az édesanyákat ünnepeljük. Az anyaság már a fogantatás pillanatával elkezdődik, ahogyan az ezzel járó aggodalom és felelősség is. A terhesség első időszakában számtalan kérdés merülhet fel bennünk a táplálkozással kapcsolatban. Valóban kettő...

Szülőként nagyban hozzájárulhatunk ahhoz, hogy kisbabánk idegrendszere megfelelően működjön és korához illően fejlődjön. Mindehhez elengedhetetlen az ingergazdag környezet, a nyugodt, szeretetteljes család és a sok szabad...

Az első 1000 nap a fogantatástól a gyermek 3 éves koráig tartó időszak, amikor a gyermekek egész életüket meghatározó fejlődésen mennek keresztül. Kulcsfontosságú, hogy ebben az időszakban a babák megfelelő tápanyagokhoz jussanak, és ezt a karácsonyi étkezések során...

A friss levegőn eltöltött idő a téli időszakban is minden korosztálynak – így a babáknak is- nélkülözhetetlen. Napirendet ilyenkor a rossz idő ellenére is szükséges kialakítani, hiszen a bezártság a kisgyermek hangulatára is rossz hatással lehet, a nyűgös viselkedés...

Beköszöntött az ősz, hogyan támogassuk a kicsik immunrendszerét? Most, hogy lehűlt az idő, és kevesebb napfényhez jutunk, gyakoribbak a megfázások, betegségek. Az anyukák többsége talán nem is gondolná, hogy az alvás mennyisége és minősége legalább annyira fontos a...