Az alvás szerepe a kisbaba fejlődésében

Az alvás szerepe a kisbaba fejlődésében

A kisbabák alvási szokásai kezdetben jelentősen eltérnek a felnőttekétől, ami komoly kihívás elé állítja az újdonsült szülőket. Az összehangolódáshoz fontos, hogy jobban megértsük, hogyan alszanak a babák, és miként járul hozzá az alvás a fejlődésükhöz. Cikkünkben...
A szoptatós édesanyák étrendje

A szoptatós édesanyák étrendje

Nem csak a terhesség alatt, hanem a kisbaba megszületése után, az anyatejes táplálás időszakában sem mindegy, hogy az édesanya hogyan táplálkozik. A szoptatás világhetének alkalmából összegyűjtöttünk néhány alapszabályt, amely segíthet az optimális étrend...
Hozzátáplálás: a gabonafélék bevezetése

Hozzátáplálás: a gabonafélék bevezetése

A kezdő szülők körében a legtöbb aggodalom és tévhit a hozzátáplálás témakörében valószínűleg a gabonafélék bevezetéséhez kötődik, pedig néhány egyszerű szabály betartásával könnyen boldogulhatunk a feladattal. A cikkben összeszedtük, hogy mit kell tudni a gabonafélék...
Tejalapú táplálás a kisbaba első három évében

Tejalapú táplálás a kisbaba első három évében

A kisbaba étrendjének egyik alapját életének első három évében a tejalapú táplálékok adják. Rendkívül fontos azonban, hogy a baba korának és a fejlettségi szintjének megfelelően válasszunk a kínálkozó étrendi lehetőségek közül. Cikkünkben összeszedtük azokat az...
Táplálási tippek a baba immunrendszerének fejlődéséért 

Táplálási tippek a baba immunrendszerének fejlődéséért 

Az első 1000 nap – azaz a fogantatástól a 3 éves korig tartó időszak – kiemelkedő jelentőségű az immunrendszer fejlődésének szempontjából. A kisbaba szervezete ebben a periódusban tanulja meg a külső környezet hatásaira reagálva, hogy miként küzdje le a fertőzéseket....