HÍREINK

Mit egyek a terhesség alatt? – táplálkozási tanácsok kismamáknak

Mit egyek a terhesség alatt? – táplálkozási tanácsok kismamáknak

Május első vasárnapján az édesanyákat ünnepeljük. Az anyaság már a fogantatás pillanatával elkezdődik, ahogyan az ezzel járó aggodalom és felelősség is. A terhesség első időszakában számtalan kérdés merülhet fel bennünk a táplálkozással kapcsolatban. Valóban kettő...

Bababarát karácsony

Bababarát karácsony

Az első 1000 nap a fogantatástól a gyermek 3 éves koráig tartó időszak, amikor a gyermekek egész életüket meghatározó fejlődésen mennek keresztül. Kulcsfontosságú, hogy ebben az időszakban a babák megfelelő tápanyagokhoz jussanak, és ezt a karácsonyi étkezések során...

Hogy öltöztessük fel a babát télen?

Hogy öltöztessük fel a babát télen?

A friss levegőn eltöltött idő a téli időszakban is minden korosztálynak – így a babáknak is- nélkülözhetetlen. Napirendet ilyenkor a rossz idő ellenére is szükséges kialakítani, hiszen a bezártság a kisgyermek hangulatára is rossz hatással lehet, a nyűgös viselkedés...

Milyen szerepet játszik az alvás a babák immunrendszerének támogatásában?

Milyen szerepet játszik az alvás a babák immunrendszerének támogatásában?

Az alvás jelentős hatással van a babák mentális és testi fejlődésére is. Egy erős immunrendszer részben szabályozza azt is, hogy a kisded álmos legyen és nyugodt, pihentető alvásban legyen része. Alvás közben az immunrendszer megfelelő működéséhez hozzájáruló tápanyagok, ásványianyagok és vitaminok hasznosulnak és beépülnek a kis, fokozatosan fejlődő szervezetbe.